バランスボール購入

やはりなんらかの運動を…ということでバランスボールを購入しました。

  
膨らます際に息子が邪魔してきましたが…妻の実家にもあるので慣れてる様子。昔は大きなボール怖がっていたのにな(´・_・`)

テレビ見ながらボール使って1時間ぐらいストレッチしてましたが、結構汗かくもんですね。風呂上がりにやるんではなかった。

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